Je ne suis pas née praticienne de mieux-être. J’ai eu, moi aussi, mes tempêtes. Des moments de fatigue intense, des épreuves de vie, des passages à vide. Comme beaucoup de femmes, je me suis longtemps occupée des autres avant de penser à moi. J’étais dans le “faire”, dans le “tenir bon”… jusqu’au jour où mon corps a dit stop.

Ce jour-là, j’ai ressenti une fatigue écrasante, un vide intérieur. Impossible de continuer comme avant.
C’est là que j’ai commencé à chercher des outils pour me relever.

🌿 Le Hatha Yoga m’a appris à respirer autrement, à m’ancrer dans mon corps et à ralentir.
🧠 Le Neurofeedback Dynamique a calmé le brouhaha de mes pensées, m’offrant une clarté et une paix nouvelles.
⚡ La Déshypnose m’a permis de me libérer de schémas intérieurs qui m’enfermaient depuis trop longtemps.

Petit à petit, j’ai repris confiance, j’ai retrouvé de l’énergie, et j’ai compris que ces méthodes pouvaient transformer bien plus qu’un quotidien : elles pouvaient redonner une vie entière.

Après de nombreuses années de pratiques, de formations et d’expériences, j’ai décidé d’en faire mon métier pour permettre à d’autres de gagner beaucoup de temps et d’efficacité. (Parce que si moi j’avais eu besoin de trouver ces clés, je savais que d’autres femmes en avaient besoin aussi.)?

Et c’est ici, à Biscarrosse, au cœur de mes racines familiales, que j’ai choisi d’installer mon espace pour vous accueillir dans un lieu calme et propice au lâcher-prise.